レゴンキッズ天満月組です😊
先日、月組では速く走るためのトレーニングを行いました🏃♂️
腰にパラシュートをつけることで、空気抵抗の負荷がかかり、足腰に力が入ります。
これを繰り返しすることで、下半身の筋力の向上を図るのが狙いです✨
腕の振りや、つま先の蹴り出しなども意識しました。
子ども達も普段見ることのないパラシュートに興味深々！
自分の番がくるのを待ちきれない子ども達でした。
速く走ることはもちろん、走ることを楽しむことも大切ですね⭐︎
きずな学園 レゴンキッズ天満 月組は、随時見学を受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
皆様にお会いできる日を楽しみにしております🌙✨
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